Gerçekten Uykusuzluktan Ölünür Mü?

FacebookTwitterGoogle+WhatsAppPaylaş

Hepimiz hayatımızda en az bir defa “uykusuzluktan öleceğim” demişizdir ve bu sözü çok daha fazla duymuşuzdur. Her ne kadar bunu dilimize yerleşmiş bir deyim gibi algılasak da ya gerçekten uykusuzluktan ölme ihtimali varsa? Uykusuzluktan ölünür mü diye merak edenler yazımızda bu ilginç sorunun en az kendi kadar ilginç yanıtını, hatta yanıtlarını bulacaklar.

Uyku hem beden hem de ruh sağlığı için vazgeçilmezdir

Uyku hem bedenin hem de ruhun dinlenmesini sağlar. Bu nedenle uyku sağlıklı bir ruh ve beden için vazgeçilmezdir. Az uyumak ya da hiç uyumamak kişinin beyin fonksiyonlarını yavaşlatır, bağışıklık sistemini güçsüz bırakır ki bu iki durum da dolaylı yoldan uykusuzluk nedeni ile ölüme sebebiyet verebilir.

Uykusuzluk diyabet ve yüksek tansiyona neden oluyor

Günümüzde özellikle belirli yaşın üstünde yaşam kalitesinin düşmesine hatta kimi zaman da ölümlere neden olan ve en sık görülen hastalıklardan ikisi diyabet ve yüksek tansiyon. Yapılan araştırmalar uykusuzluk ile bu hastalıklar arasında yakın ilişki olduğunu gösteriyor.

Uykusuzluk denince akla ilk gelen hastalık insomnia

Evet, uykusuzluk denilince akla gelen ilk hastalık tabi ki insomnia. Bu hastalığın geçici, kısa süreli ve akut olmak üzere 3 formu bulunuyor. İnsomnia hastalığı olan kişiler ya hiç uyuyamıyorlar ya da gün içinde çok kısa süreli uykuya dalışlar yaşayıp hemen uyanıyorlar. İnsomnia ölümcül bir hastalık değil. Ancak yukarıda saydığımız uykusuzluk sonucu ortaya çıkan tüm hastalıklar ve çok daha fazlası insomnia’ya eşlik edebilir. Bu nedenle insomnia yani uykusuzluk hastalığı da uzun vadede dolaylı yoldan ölümcül etkiler gösterebilir.
Uykusuzluğun en ölümcül hali: Ölümcül ailevi uykusuzluk hastalığı

Adından da anlaşılacağı üzere ölümcül ailevi uykusuzluk hastalığı direkt olarak ölüme sebebiyet verebilen bir hastalıktır. Genellikle 40’lı ve 50’li yaşlarda ortaya çıkan ölümcül ailevi uykusuzluk hastalığı uykusuzluk ile başlayıp çok daha ağır semptomlarla birlikte ilerler. Hastalarda uykusuzluğu takiben hafıza sorunları, deliryum, halüsilasyon görme, hareketlerde bozulma, koma ve nihayetinde ölüm getirir. Nadir görülen bir hastalık olsa da henüz bilinen bir tedavisinin bulunmaması ölümcül uykusuzluk hastalığını dünyadaki tehlikeli hastalıklardan biri yapmaya yetiyor da artıyor. Şunu da ekleyelim, bu hastalığın belirtileri ortaya çıkıp tanısı koyulduktan sonra hastaların ancak %18 gibi küçük bir yüzdesi hayata tutunabilmeyi başarıyor.

Yani uykusuzluktan gerçekten ölünüyor

Görüldüğü gibi “uykusuzluktan öleceğim” lafı sadece bir deyim değil kimi zaman gerçeğin ta kendisi oluyor. Bu nedenle düzenli uyumayı ihmal etmeyin deriz ve uykusuzluk çekmediğiniz sağlıklı günler dileriz.

Yazar : Hande Celensu

16.08.2015 , , , , , , , , , , , ,
Sağlık ve Yaşam Tümü

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Namaz Takip