türk porno , adana escort , adana escort bayan , porno izle , mersin escort , escort adana , adult forum , istanbul escort , hatay escort , beylikdüzü escort , bodrum escort , eskisehir escort , porno indir , escort bayan , seks hikaye ,

Sağlıklı Yaşamak İçin Çöpe Atmamız Gereken Şeyler!

FacebookTwitterGoogle+WhatsAppPaylaş

saglikli-yasam

Hepimiz illa ki sağlıklı yaşamak istiyorum diye.Hatta sağlıklı yaşamak için birçoğumuz bol bol spor yapıyor,yediklerine dikkat ediyor ama bunları yapmakta yetersiz kalıyor.Evimizde duran birçok eşyayı çöpe atmaya kıyamıyoruz.Fakat bu eşyaları çöpe atmadığımızda evde ne kadar çok mikrop olduğunu bilmiyoruz.Eğer sizde sağlıklı yaşama başlamak istiyorsanız aşağıda sıraladığımız şeyleri çöpe atmanız gerekiyor.

İşte çöpe atmanız gerekenler:

 

1.Oda parfümleri

Evin güzel kokmasını sağlayan oda kokularında bulunan ftalat kimyasalı sağlığımızı etkiliyor.

2.Eski plastik kaplar

Atmaya kıymadağımız birçok plastik eşyalar Bisfenol A kimyasalını içeriyor ve bu kimyasalın sağlığa oldukça zararı var.Bu yüzden plastik kullanımından vazgeçerek camdan üretilen ürünler kullanın.

3.Eski diş fırçaları

Diş fırçalarınızı en az üç ayda bir yenileyin.

4.Giymediğiniz Kıyafetler

Giymediğiniz kıyafetleri çöpe atın.

5.Buzdolabında bekleyen yemekler

Bekleyen bu yemekler birçok hastalığa sebep oluyor

6.Akıllı cihazlar

Akıllı cihazların çok kullanımı depresyon ya da göz bozuklukları gibi fiziksel ve ruhsal birçok rahatsızlığa yol açıyor.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir